ประโยชน์แครอท ความงามสำหรับผู้หญิงยุคใหม่

October 30, 2019

ยุคนี้ใครๆก็ต้องกังวลเรื่องการลดน้ำหนัก เรื่องผิวพรรณเป็นธรรมดา ใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ทานอาหารที่มีประโยชน์ให้กับร่างกาย “แครอท” เป็นตัวช่วยอีกทางนึง ที่เป็นผักสีส้มมากด้วยประโยชน์ อุดมด้วยสารเบต้า-แคโรทีน มีแคลอรีน้อย ไขมันก็น้อย ไม่อ้วน วิตามินสูง ช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็งได้ดีอีกด้วย และยังช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ผิวมีน้ำมีนวล บำรุงสายตาให้ดูปิ๊งๆๆเลยจ้า ข้าวหม่อน ข้าวไหม ขอบอกต่อประโยชน์ของแครอทดีๆอีกเพียบเลยน้า ><

 

 

 

 

 

เห็นผักส้มๆ เล็กๆแบบนี้แต่ประโยชน์เพียบเลยนะจ๊ะ จัดว่าเป็นผักที่มีวิตามินสูงเว่อ แถมวิตามินเอ ยังช่วยในเรื่องการป้องกันการเสื่อมอายุของผิวหนัง ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่ง สวยสดใสเลยนะคะ ไม่แก่ก่อนวัยแน่นอน

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

อยากมีดวงตาคู่สวยปิ๊ง ต้องบำรุงด้วยแครอท ที่มีประโยชน์กับสายตาของเรา แครอทมากด้วยวิตามินเอ และเบต้าแคโรทีนช่วยให้เซลล์ประสาทชนิดแท่งชื่อ “โรดอฟซิน” ในดวงตาส่วนเรตินา ทำงานได้ดีขึ้น ช่วยในเรื่องการมองเห็นในตอนกลางคืนได้อีกด้วยนะ ต้องบำรุงสายตากันซะหน่อย เพราะคนรุ่นใหม่อย่างเรา ต้องนั่งทำงานใช้สายตาเยอะ จะล้าขนาดไหนน้า..

 

 

 

 

 

 

 

 

ภัยอันตรายใกล้ตัวสำหรับเราๆ ควรหันมาเลือกทานแครอทเป็นประจำ แครอทจะช่วยให้ร่างกายเราได้รับสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงของมะเร็ง แถมยับยั้งต่อสู้กับเซลล์มะเร็งเข้าสู่ร่างกายอีกด้วยนะ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ผมสวย สตรอง เงางาม สาวๆก็ชอบ เจ้าแครอท 

เนี่ยมีวิตามินเอและเบต้าเคโรทีน ช่วยบำรุงเส้นผมให้สตรองขึ้น อีกทั่งยังช่วยให้ผมที่ไม่มีน้ำหนักกลับมานุ่ม สลวย สวยๆสุดเลยจ้า

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts
Please reload

Archive